言ってることがコロコロ変わる
主治医が信頼できない。
今、ネットで話題になっているのが、
歌島大輔さんのKATA。
肩が治りやすい生活習慣、
エクササイズ習慣を構築し、
その成功体験を人生の
変革に昇華する
っていうんだけど、本当に効果ありなのかなぁ？
なんとなく心配だよね。
あらゆる肩関節の問題を解決する
エクササイズ習慣、生活習慣を
構築するんだって。
これだったら、大丈夫かも。
試してみる価値あるかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。